白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

白灼基围虾的做法

• 1.首先把买回来的虾，用洁净的水清洗干净，捞放在盘里备用。

• 2.把锅清洗干净，加入适量的清水。开火把水烧滚。

• 3.等锅里的水开了以后，(就是如下图这样冒白泡了)就可以把虾放进锅里烫灼。顺便再加一小勺盐和鸡粉进去。

• 4.大概需要一两分钟就可以把基围虾捞出来装盘！

• 5.看下图，这就是白灼好的虾！