黄瓜炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

黄瓜炒洋葱的做法

• 1.将黄瓜切片，洋葱切丝，辣椒 蒜切片

• 2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入洋葱

• 3.煸炒片刻后加入黄瓜

• 4.加入盐和糖

• 5.最后出锅前加入鸡精可以

• 6.成品图！