腊肠香菇糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
洋葱：健胃、祛痰、利水
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

腊肠香菇糯米饭的做法

• 1.准备好材料，洗切好

• 2.热锅冷油，加入洋葱粒翻炒

• 3.放入腊肠丁，加少许料酒翻炒

• 4.放入香菇，加入蚝油和少许盐，若锅里太干可加少许水，再加入糯米饭

• 5.用木铲边炒边压，使饭料变变均匀后，再加入黄瓜丁

• 6.翻炒均匀后可加少许味精，我们家不吃所以没有加。出锅装盘