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龙眼甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 16:10:50  阅读：6239 本站原创 分享 3参与

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

龙眼适量相克食物枸杞适量相克食物
红糖适量相克食物

龙眼甜汤的做法

  • 1.准备好所有生抽食材

  • 2.龙眼去外壳

  • 3.枸杞泡水

  • 4.锅里适量水烧开放入龙眼

  • 5.盖上锅盖小火煮10分钟

  • 6.放入红糖和枸杞再煮两分钟即可

  • 7.成品图