羊肉韭菜锅贴的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

羊肉韭菜锅贴的做法

• 1.把韭菜切碎，羊肉剁碎，放在一起

• 2.加入盐，蚝油，鸡精，生姜粉，烧热的熟油放在一起

• 3.和好的面揉光滑备用

• 4.把韭菜揉顺时针搅拌，拌均匀

• 5.把面揉成长条，切成这样，擀成饺子皮

• 6.包成这样

• 7.入锅煎，多放点油，煎的底部变黄之后，放入适量的淀粉水

• 8.哒哒哒，开吃吧！我做的没有煎的太干