烧魔芋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:54:12  阅读:1420 本站原创 分享 3参与

健康功效

魔芋:消食积、化痰、解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

魔芋适量相克食物青椒适量相克食物
豆鼓老干妈适量适量相克食物

烧魔芋的做法

  • 1.魔芋洗净

  • 2.魔芋切片烧味厚点

  • 3.青椒切好

  • 4.锅入适量油魔芋加入

  • 5.青椒放入翻炒加适量盐一并翻炒

  • 6.加适量老干妈豆鼓爆炒,加葱花出锅

  • 7.老干妈豆豉魔芋好吃又Q弹的一道菜