香蕉煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 07:40:07  阅读:173 本站原创 分享 3参与

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物
小麦粉适量白糖适量相克食物

香蕉煎饼的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.把鸡蛋与面粉和成稀糊,按照要求放适量白糖

  • 3.香蕉搅拌机搅成泥,没有机器放塑料袋里手工搅匀

  • 4.锅预热,放入一勺,煎至两面焦黄既可。

  • 5.装盘,既食