艾粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

艾粑的做法

• 1.新鲜艾叶

• 2.清洗后开水过一遍加少许苏打粉保持鲜绿色

• 3.黑芝麻炒熟

• 4.艾叶用刀背剁加糯米粉、粘米粉，白糖、油，揉匀待用

• 5.芝麻打碎加些白糖适量

• 6.整形，包黑芝麻馅料。

• 7.上火蒸15-20分出锅