红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
1.高丽菜、洋葱、红萝卜切小块，番茄去皮备用。
2.取一炖锅开中火.放入奶油融化后，入洋葱、红萝卜拌炒至香味出来。
3.加入番茄酱拌炒，入番茄、高丽菜、高汤至8分满，滚开后转小火炖煮，加盐调成自己喜欢的口味。
