酱烧小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

酱烧小土豆的做法

• 1.土豆洗净放入锅里加水煮熟

• 2.趁热剥皮

• 3.锅里放油 放入土豆煎至两面金黄 备用

• 4.番茄酱甜面酱各一勺备用

• 5.葱蒜香菜备用

• 6.锅里放油放蒜酱汁土豆加适量清水待酱汁收干

• 7.出锅放入葱香菜 完成