小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
1.白菜洗净切段
2.锅中烧水，水开下白菜，煮两分钟
3.下紫菜煮一分钟
4.下鸡蛋液，鸡蛋熟了，撒葱花，生抽，盐，香油，拌匀即可食用
5.成品图
