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花椒油拌苦菊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:18:05  阅读：7536 本站原创 分享 3参与

健康功效

苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

苦菊相克食物 花椒油,盐,芝麻,醋,美极鲜

花椒油拌苦菊的做法

  • 1.苦菊洗净，放入盐、花椒油、醋、美极鲜汁，上面撒些芝麻，稍微腌一下再拌匀，更好吃。