苹果：除烦、养胃、生津葡萄：利水、补气、补血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
1.准备材料
2.苹果去皮切丁，葡萄去皮，红枣，枸杞泡发
3.水开，放入红枣煮5到10分钟
4.准备冰糖
5.放入葡萄煮变色
6.最后加入苹果煮
7.然后加冰糖煮
8.多熬一会，再放枸杞
9.装盘
