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丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:09:30  阅读：494 本站原创 分享 3参与

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜一根相克食物鸡蛋兩个相克食物
盐适量 調味料适量

丝瓜鸡蛋汤的做法

  • 1.丝瓜刨皮切滚刀。

  • 2.加少量油煽炒丝瓜，加盐在加水烧开。

  • 3.直接打入鸡蛋，用勺子把鸡蛋撹拌开。

  • 4.蛋熟加調味料，裝盘！