苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀

食材用料

苹果酸奶的做法

• 1.准备好原材料

• 2.将苹果削皮，切成小块备用

• 3.将苹果块、酸奶、水（酌情添加）放入果汁机中榨汁。

• 4.苹果酸奶完工。