芝士焗饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 00:03:58  阅读:3410 本站原创 分享 3参与

食材用料

剩米饭一小碗 芝士条适量
火腿一根相克食物洋葱适量相克食物
胡萝卜半根相克食物适量
适量黑胡椒适量
青椒一个相克食物

芝士焗饭的做法

  • 1.所以材料切成小丁

  • 2.米饭一碗,鸡蛋一枚

  • 3.起锅,油七成热时打入鸡蛋翻炒,依次加入火腿、胡萝卜、洋葱、米饭,翻炒后加入适量盐,最后加入青椒翻炒几下出锅。

  • 4.撒上芝士条,我在上面加了点黑胡椒

  • 5.烤箱180℃预热,烤15分钟。

  • 6.出锅啦!

  • 7.带拉丝的……

  • 8.味道不错