烤蒜蓉香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

烤蒜蓉香菇的做法

• 1.香菇洗净去蒂沥干水分备用。

• 2.蒜瓣切碎。

• 3.胡椒粉，孜然粉，盐放容器里拌匀。

• 4.在香菇表面均匀的抹上 一层植物油。

• 5.在把蒜碎，拌好的调味料撒在香菇上即可。

• 6.入烤箱200度烤25分钟。

• 7.出炉装盘。