麻辣虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:48:52  阅读:1517 本站原创 分享 3参与

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:健胃、祛痰、利水
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

基围虾半斤洋葱适量相克食物
芹菜适量相克食物 青尖椒一根
红尖椒一根适量
适量花椒适量
郫县豆瓣酱适量 海底捞麻辣香锅料适量

麻辣虾的做法

  • 1.准备材料

  • 2.油烧热下花椒,待爆香后,捞出花椒

  • 3.下豆瓣酱和麻辣香锅料继续爆香

  • 4.先下配菜爆香

  • 5.加入基围虾,加点盐,爆炒

  • 6.装盘