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煨牛筋牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 02:59:48  阅读：7138 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛筋适量牛肉适量相克食物
山艿少许生姜适量相克食物
花椒籽少许葱适量相克食物

煨牛筋牛肉的做法

  • 1.先把牛肉切片，牛筋切段，放置锅中用温水煮沸

  • 2.过滤起来后，用冷水反复冲洗几道

  • 3.放入锅中，再放入佐料，葱，花椒，山艿，生姜，少许盐

  • 4.之后就是成品