当归红枣猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

当归红枣猪肚汤的做法

• 1.砂锅里加入800克清水，也可直接用煮猪肚的汤水，在水里加入当归和姜片，煮出香气。

• 2.当归的香气出来后，加入切成薄片的猪肚，小火煮20分钟。

• 3.红枣提前清洗干净，加入汤中，把白胡椒拍碎后也加入到汤中。

• 4.后调入盐和少许生抽，即可。