肉松粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小米：安神、和胃、补虚
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

肉松粥的做法

• 1.肉松备好

• 2.小米糯米备好，比例是小米是糯米的两倍！

• 3.加上适量的水！

• 4.用的是电饭煲熟了自动停止，粥做好后加上图1的肉松即可！

• 5.美美的来一碗！满满的肉松香气！