爱心煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

爱心煎蛋的做法

• 1.准备材料

• 2.锅里放少许油，模具用热油刷一下，放入锅里

• 3.慢慢的打入鸡蛋，小火煎

• 4.装盘，用番茄酱写上自己喜欢的话，就好了