健康专家网首页
新闻保健美体保养美容护理调养机体孕婴儿童女性男性生活丰胸

大蒜烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:02:46  阅读：8049 本站原创 分享 3参与

健康功效

鲢鱼：温中、利水、益气

食材用料

鲢鱼500克相克食物 油，大蒜，芡粉适量
盐，料酒，葱段，味精适量 泡姜50克

大蒜烧鲢鱼的做法

  • 1.准备食材，鲢鱼码味

  • 2.锅内放油，下入泡姜，大蒜米炒香，加入清水，在放入鲢鱼

  • 3.见汁快浓时，鱼己成熟，如咸味淡了，在加适量盐，放入味精，勾二流芡，撒上葱段即成

  • 4.亲，见图