炒小河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炒小河虾的做法

• 1.准备下食材！

• 2.把大蒜切片，姜切丝，辣椒切菱形，备用！

• 3.锅里放适量的油，烧热后，把大蒜和姜放入爆香！

• 4.把青辣椒和虾放入，大火翻炒！

• 5.大约炒两到三分钟！

• 6.放适量的的盐，鸡精，酱油，继续翻炒片刻！

• 7.盛起装盘！

• 8.成品图！