菠萝：止泻、消食积、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津
1.挑选多种少量水果。洗净。
2.菠萝切两半。挖出菠萝肉。菠萝壳翻过来，让它流出多余的菠萝汁。
3.调沙拉汁：一盒酸奶+两三勺沙拉酱+一点白糖，搅拌均匀，尝一下。
4.水果切好。撒沙拉汁。搅拌。
5.放入菠萝壳中。摆个漂亮的样子吧！
