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麻辣拌面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:27:00  阅读：180 本站原创 分享 3参与

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面条200克 肉碎20克
香菜1颗相克食物葱小段相克食物
小辣椒1个蒜2个相克食物
红油50克酱油适量
味精少许相克食物糖少许相克食物
陈醋少许 麻椒碎末适量

麻辣拌面的做法

  • 1.现放油

  • 2.再放，蒜，酱油，老抽，陈醋，十三香，出锅点一点香油，备用

  • 3.锅放水煮面

  • 4.沥干，备用

  • 5.辅料

  • 6.蒜，掂好

  • 7.准备好辅料

  • 8.所有的，辅料放好，香喷喷，麻辣辣，拌好，就开吃了

  • 9.这张美点