南瓜包尔萨克的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜包尔萨克的做法

• 1.南瓜蒸熟压成泥和面粉、发酵粉适量一起活成面团，放到常温下发酵。大概四个小时发酵。

• 2.发酵好面团分成小块，擀成面饼，薄一点。

• 3.切成小块

• 4.锅里放适量油，油热至八成，下小面积子，炸一分钟多，勤翻，别炸糊了，就可以出锅了。

• 5.金黄的南瓜包尔萨克出锅了。