五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
桂花：化痰、解毒、散瘀

食材用料

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

• 1.食材如图。

• 2.打开后清洗干净。

• 3.装到一起配送的料包里。

• 4.加入2升水，放入调料里的冰糖。

• 5.大火烧开。

• 6.盖盖子转小火慢煮半小时。

• 7.盛出撒上桂花，一杯酸酸甜甜的鲜煮酸梅汤就做好了！