酥炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

酥炸茄盒的做法

• 1.猪肉剁碎，茄子切成片

• 2.两片茄子之间夹肉碎

• 3.合紧就变成茄盒

• 4.所有茄子都做好待用

• 5.面粉加入适量盐胡椒粉搅拌均匀

• 6.把茄盒两面全粘上面糊

• 7.锅里放入适量油热开之后再放入茄盒

• 8.炸至两面金黄酥脆

• 9.捞起控油就可以吃或者烧着吃