川贝陈皮冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰

食材用料

川贝陈皮冰糖炖柠檬的做法

• 1.所需食材

• 2.柠檬用盐搓洗冲干净

• 3.柠檬切片，陈皮切丝，川贝磨成粉

• 4.所有材料放入炖盅内，炖8--10个小时

• 5.完成