南乳五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

南乳五花肉的做法

• 1.南乳一块外加一汤匙汁

• 2.五花肉600克

• 3.五花肉先用开水煮下，加葱花、姜、姜蒜，加几滴料酒

• 4.煮完后五花肉改刀成两厘米乘两厘米宽，下窝中火炒

• 5.炒到金黄色加水，南乳，老抽，冰糖，中火煲开，改小火煲一时

• 6.完成了，不用加盐，刚好够味