小米椒醋爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

小米椒醋爪的做法

• 1.把所有食材准备好了，鸡爪洗干净，去指甲，生姜切片，

• 2.把鸡爪，生姜，花椒，水，放入锅里煮开

• 3.煮开后30分钟，就差不多了，要硬的就煮20分钟

• 4.捞出来，洗干净

• 5.把冰糖，盐，小米椒，醋放一起

• 6.倒入锅里煮开，化一下冰糖

• 7.装盘，晚上就可以吃了，好香啊！