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韭菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:49:28  阅读：4209 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

面500克鸡蛋5个相克食物
韭菜适量相克食物 大豆油适量
蒜泥香油

韭菜煎饼的做法

  • 1.韭菜洗干净切好

  • 2.切好的韭菜放面搅拌成面糊

  • 3.平地锅里放油，放入面糊，鸡蛋，

  • 4.出锅了