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香其酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:18:30  阅读：6629 本站原创 分享 3参与

健康功效

海带：软坚、化痰、消痰

食材用料

北豆腐1条海带1两相克食物
油10g 香其酱20g

香其酱豆腐的做法

  • 1.备食材

  • 2.热油姜蒜酱爆锅

  • 3.加水，豆腐小块入锅，加海带

  • 4.炖10分钟

  • 5.出锅