黄金馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄金馒头的做法

• 1.准备馒头一个

• 2.馒头切片

• 3.鸡蛋液加盐，搅拌均匀。

• 4.空气炸锅200度预热3分钟。

• 5.馒头片放入锅内，刷鸡蛋液，200度烤5分钟。

• 6.翻面，刷鸡蛋液，再烤5分钟。

• 7.出锅，想蘸白糖蘸白糖，想蘸红糖蘸红糖。