茄汁肉丝面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

茄汁肉丝面的做法

• 1.准备好材料，洋葱番茄切丁，五花肉切丝，姜也切成丝

• 2.油锅加热，放入生姜炸香，然后放入肉丝炒香，再加入洋葱

• 3.炒香后放入番茄，继续翻炒，炒熟后放入盐和酱油

• 4.面条煮好拔凉

• 5.最后浇上菜就可以开饭啦～～～