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蒜蓉生蚝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 05:28:26  阅读：8675 本站原创 分享 3参与

健康功效

生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝2只相克食物 蒜蓉酱2勺
龙口粉丝适量

蒜蓉生蚝的做法

  • 1.生蚝杀好，洗干净。沾上面粉。生蚝壳放上粉丝

  • 2.把生蚝放铁板上煎至两面金黄，放入生蚝壳内，蒸1分钟

  • 3.装盘完成