砂锅羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:58:07  阅读:7352 本站原创 分享 3参与

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

羊肉适量相克食物娃娃菜一棵相克食物
粉条适量 冻豆腐适量

砂锅羊肉的做法

  • 1.砂锅内放入成品羊肉片适量,娃娃菜一棵手撕成片、冻豆腐和泡好的粉条放入砂锅。葱切末,姜切片。加水。锅开后10分钟后放入盐和鸡精。出锅即可!

  • 2.成品!!!