汽锅香菇肉丸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:27:18  阅读:7489 本站原创 分享 3参与

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肉相克食物干香菇相克食物
小香葱适量
蛋清适量 生粉适量

汽锅香菇肉丸的做法

  • 1.干香菇事先发好。洗净。香菇水留着待用!

  • 2.猪肉剁碎,混合少许水,食盐,油,蛋清,生粉搅拌上劲,挤成数个小肉丸。

  • 3.香菇和肉丸一起放入汽锅,加入少许香菇水,放在一个比起锅略小的锅上蒸1个小时即可!最好洒葱花!