肉末豆腐虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

肉末豆腐虾仁 的做法

• 1.虾去皮，挑虾线备用。超市买来的盒装嫩豆腐，用小刀切成小块，倒扣在盘内。

• 2.炒锅放油烧热，加入猪肉末、葱姜末煸炒出香味。

• 3.加入少许水，酱油、糖调味，加入虾仁，煸炒片刻，加入水淀粉勾芡。收汁倒入装好豆腐的盘内即可。