豌豆蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豌豆蒸排骨的做法

• 1.排骨豌豆分别洗净沥干水份，姜蒜切沫备用

• 2.排骨加入姜 盐 酱油 料酒 腌制两小时

• 3.豌豆铺在盘底，排骨码在上面，最后撒上蒜末

• 4.放入高压锅隔水蒸25分钟，就ok啦！