炸红薯片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:05:48  阅读:6244 本站原创 分享 3参与

食材用料

白心红薯一个(约100克) 玉米油适量

炸红薯片的做法

  • 1.红薯去皮

  • 2.洗净晾干(最好及时用厨房纸巾擦干 ,以免红薯表面因为空气氧化变色)

  • 3.均匀的切成薄片

  • 4.锅内放油,油烧至手距离油面五厘米左右,感觉到烫手就可以下红薯片了

  • 5.等红薯片微微变色,就可以用漏勺控油起锅装盘了(盘子要擦干水哦)