菊花：清热、发散风热、解毒胖大海：利咽、通肠金银花：清热解毒
1.这是第一个步骤，将材料准备好
2.将胖大海，菊花，金银花，玫瑰，千日红用热水泡好
3.将所有材料掺入先泡好的材料碗里，放入热水。
4.大功告成
