蒜苗梗炒瘦肉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:52:42  阅读:5338 本站原创 分享 3参与

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉250克蒜苗400克相克食物
红辣椒1个

蒜苗梗炒瘦肉条的做法

  • 1.蒜苗梗择好备用

  • 2.辣椒,肉切好

  • 3.热锅,冷油,大蒜籽入锅爆香,炒肉,8成熟,盛出备用,炒大蒜梗微熟,放肉丝,红辣椒翻炒