萝卜肉包子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青萝卜：消食积、化痰、清热
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

萝卜肉包子馅的做法

• 1.选用甜度适中的青萝卜

• 2.用工具加工成丝

• 3.加5克盐将萝卜中水份杀出然后在压干水份
  

• 4.加入葱姜

• 5.加入肉未

• 6.加入胡椒粉

• 7.加入鸡精味

• 8.伴均就可以包包子了