肉片炒蒜黄的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

肉片炒蒜黄的做法

• 1.蒜黄洗净切寸段，羊肉切片，葱，姜备齐

• 2.热锅凉油，等油热下入葱，姜和羊肉片煸炒至段生

• 3.然后加入少许酱油炒匀

• 4.下入切好的蒜黄翻炒，看蒜黄变软加少许盐和几滴香油，快速炒匀即可出锅

• 5.成盘趁热食用