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茶香牛仔骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 16:59:37  阅读：9827 本站原创 分享 3参与

食材用料

鲁花花生油牛仔骨茶叶盐相克食物
鸡精蔬菜汁 牛仔骨400克
茶叶50克相克食物

茶香牛仔骨的做法

  • 1.先将牛仔骨进行腌制

  • 2.用不粘锅加如花生油煎制

  • 3.煎制好的牛仔骨

  • 4.加入炸好的茶叶和牛仔骨一起炒制