咸鸭蛋白炒青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

咸鸭蛋白炒青椒的做法

• 1.青椒洗净控水

• 2.切成丝

• 3.咸鸭蛋白搅拌均匀

• 4.锅中倒适量油烧热

• 5.把蛋白倒入

• 6.蛋白都凝固时翻炒

• 7.青椒丝倒入

• 8.翻炒断生即可

• 9.装盘

• 10.成品图