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咸鱿蒸腩肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 19:14:53  阅读：6557 本站原创 分享 3参与

食材用料

咸鱿一个 腩肉400克
姜相克食物葱相克食物
鸡粉油

咸鱿蒸腩肉的做法

  • 1.把咸鱿和腩肉切成小块

  • 2.可用刀剁碎，也可用搅拌机搅碎，搅的时候放姜一起搅。

  • 3.搅好的肉装盘上蒸锅，放鸡粉蒸十到十五分钟。

  • 4.起锅后放葱花和油，完成。