火龙果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质

食材用料

火龙果香蕉奶昔的做法

• 1.火龙果切去外皮上的绿色部分洗净

• 2.洗净的火龙果切小块

• 3.香蕉去皮切块

• 4.切块的火龙果和香蕉放入料理机加入适量牛奶

• 5.开启料理机，打至水果无颗粒混合均匀即可